Conférence sport d’endurance et nutrition

🏃 Sports d’endurance & nutrition

« Les clés pour performer, durer et mieux récupérer »

📅 Mardi 29 septembre à 19h30
📍 Amphithéâtre de la Cité des Sports – Issy-les-Moulineaux
🎟️ Entrée gratuite – réservation obligatoire

Care for You organise une conférence-débat dédiée aux sports d’endurance et à la nutrition, destinée aux coureurs, traileurs, cyclistes et sportifs préparant une épreuve d’endurance.

La soirée sera animée par Solveig Darrigo Dartinet, diététicienne-nutritionniste et marathonienne, et Antoine Bosquet, médecin rhumatologue et ultra-trailer.

Au programme : nutrition avant, pendant et après l’effort, récupération, prévention des blessures et conseils pratiques pour améliorer sa pratique sportive.

Inscription gratuite et obligatoire